＃一休みして

こんにちは。

今日は、お江戸に講習会で参勤していたため、「福祉住環境コーディネーター」の問題および解答は一休みです。

おかげで、行き帰りの電車の中で、ゆったりこの本を読むことができました。
「人間関係で「キレそう!」になったら読む本」・・・斎藤 茂太　著　です。


以前にも取り上げたかと思いますが、この本も同様で、ひとつのセンテンスが2ページで完結しており、「何処まで読んだっけ？」とか、「どんな内容だったっけ？」って戻って読み返すことがないので、移動中にもってこいの本のひとつです。
かといって、この2ページで、自身のひとつのストレスがぽろっとはがれおちるような内容ですから、忙しい方には、ちょっと読む本としては持って来いです。

例えば、本の中から・・・。

　最近の若い人たちは「本を読まない」というが、それ以上に「文章を書く習慣が無い」というところが、心配なのだとも書かれています。
なぜなら、「書く」ことで「考える」ことができる。「考える」ことができれば、「気持ちの整理」もでき、何もキレる間でもなく、他にもっと理性的な大人の解決法があることに気付く。とあります。

～焦らないこと、急がないこと。～

確かに、私も　字や絵を紙に書いているほうが、何故か気持ちが落ち着いているような気がします。

時のサイクルが短くなった今だからこそ、この本で、ビタミン補給してみては如何でしょうか。。